Hurá, puberta!
Určené pre:
5. a 6. ročník ZŠ
Čas:
90 minút
Cena:
90€
Cena za program však môže byť nižšia, alebo dokonca zdarma, podľa toho, či práve na naše aktivity čerpáme dotácie alebo granty.
Obsah:
Program je pre žiakov 5. a 6. ročníka ZŠ. Lektor žiakov prevedie najväčšími zmenami, ktoré ich počas puberty čakajú. Zmeny sú rozdelené na fyzické, teda tie, ktoré budú viditeľné na tele, a psychické, teda tie, ktoré ovplyvnia ich emócie, správanie a rozmýšľanie. Žiaci definujú časté emócie ktoré cítia a ako ich odkomunikovať okoliu tak, aby boli správne pochopené. O období puberty sa často rozpráva ako o niečom veľmi náročnom až negatívnom, tento program má však za snahu vykresliť pubertu ako obdobie zmien, nad ktorými môžeme žasnúť.
Kľúčové slová:
puberta, fyzické a psychické zmeny, vhodné a nevhodné správanie, emócie, osamostatňovanie, sebahodnota, hormóny, úcta, priateľstvo
Ciele programu:
- Uistiť žiakov, že fyzické a psychické zmeny, cez ktoré čochvíľa budú prechádzať, sú prirodzené a dobré.
- Informovať a podporiť mladých so zreteľom na ich dôstojnosť a mravný vývin.
- Zmeniť paradigmu “puberta ako problémové obdobie” na “puberta ako obdobie zaujímavých a dôležitých zmien”.
- Definovať vhodné a nevhodné správanie medzi chlapcami a dievčatami.
- Pestovať úctu a rešpekt vo vzťahoch v triede.
- Každý človek (muž/žena) je hodnotný a jedinečný – spolu sa dopĺňame.
Priebeh:
- Žiaci sa zahrajú emočné pexeso – pantomímou zahrajú emóciu na kartičke, ktorá im bola pridelená. Ostatní spolužiaci pozorujú rôzne prejavy emócií a smažia sa spozorovať ktoré prejavy patria ku akej emócií. Učia sa, že aj keď každá emócia je dobrá, pretože nám prináša informácie o prežívaní, nie úplne každý prejav emócií je dobrý (napr. ubližovanie, ponižovanie, ak cítim hnev). Lektor tak vysvetlí, aké psychické zmeny ich čakajú počas puberty a uistí ich, že aj keď sa možno budú zdať zvláštne, sú prirodzené.
- Žiaci definujú kedy najčastejšie cítia hnev, smútok, strach, nudu a snažia sa prísť na to, ako sa s týmito emóciami vysporiadať.
- Lektor potom žiakov prevedie aj fyzickými zmenami, ktoré ich v puberte čakajú:
Chlapci a dievčatá sa znova rozdelia podľa pohlavia. Každá skupina dostane 15 kartičiek, na ktorých sú popísané fyzické zmeny v puberte. Chlapci dostanú kartičky o mužskom tele, dievčatá o ženskom tele. Niektoré údaje na kartičkách sú nepravdivé. Žiaci majú kartičky triediť na pravdivé a nepravdivé (napr. pravdivé je, že, chlapcom výrazne zhrubne hlas, nepravdivé je, že im začnú krásne voňať chodidlá). Lektor potom v rámci každej skupinky skontroluje, či sú kartičky správne rozdelené.
